- Rejestracja on-line
- Tel.: 796 801 880
- biuro@fitcamp.pl
Akademia sportowa Fit Camp
- Rozwój świetnie wyszkolonych, pewnych siebie, inteligentnych i kreatywnych zawodników,
- Aktywność fizyczna w atrakcyjnej formie do ćwiczenia i gry,
- Kształtowanie wartości przez sport m.in. Fair Play i szacunku dla innych,
- Wygrana jest ważna, ale nie bardziej niż przygotowanie techniczne, taktyczne i motoryczne,
- Bezpieczeństwo i profesjonalna organizacja zajęć najwyższej jakości (małe grupy treningowe 1 trener na max 12-15 zawodników,
- Wiedza z zakresu diety i regeneracji,
- Treningi motoryczne i testy umiejętności,
W Akademii Sportowej Fit Camp stawiamy na holistyczny rozwój naszych podopiecznych. Chcemy aby nasi wychowankowie mogli odnaleźć swoją pasję w swojej ulubionej dyscyplinie gier zespołowych i mogli czerpać z niej radość i zabawę.
Naszym głównym celem jest zachęcenie jak największej liczby osób do aktywności fizycznej oraz popularyzacja zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży jako niezbędny element codziennego funkcjonowania. Pragniemy wdrażać najmłodsze pokolenia w uczestnictwo w kulturze fizycznej, zarażać je pasją do sportu, wyzwalać pozytywne emocje oraz uczyć wartości, charakteryzujących dobrego sportowca – szacunku do rywala i gry fair play.
Wspólnymi siłami dążymy do tego, by każdy zawodnik naszej Akademii Sportowej Fit Camp miał poczucie spełnienia i czerpał jak najwięcej radości z aktywności fizycznej.
Bardzo ważnym zadaniem jakie sobie stawiamy w systemie szkolenia jest nie tylko samo doskonalenie techniki, lecz również kształtowanie charakteru. Pozytywne podejście do życia oraz odczucia wspólne w grach zespołowych budują strukturę integracji oraz odpowiedzialności za zespół.
Chcemy funkcjonować w świadomości społeczeństwa poprzez współpracę z zagranicznymi klubami piłkarskimi, co przekłada się na wprowadzanie spójnej, opartej na zachodnich wzorcach metodologii szkolenia, organizowanie własnego systemu rozgrywek ligowych, a także turniejów i imprez sportowych.
Programy szkoleniowe Akademii Sportowej Fit Camp:
SIATKÓWKA
Program Szkolenia Siatkarza Polskiej Akademii Siatkówki.
PIŁKA NOŻNA
Program szkolenia Coerver coaching, który jest jednym z najlepszych na świecie metod treningu piłkarskiego dla dzieci i młodzieży.
PIŁKA RĘCZNA
Autorski program Fundacji Fit Camp opracowany na wzorcach programu niemieckiego oraz duńskiego „Aldersrelateret træning”.
KOSZYKÓWKA
Program wzorowany na szkoleniu: hiszpańskim i bałkańskim wraz z autorskim programem opracowanym na podstawie wytycznych PZKosz.
PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE - EXOS/FMS
Koncepcja EXOS/FMSto najwyższe światowe standardy w zakresie oceny motorycznej i treningu. Fundamentalne dla ruchu człowieka.
Koncepcje przygotowania motorycznego
Metodologia pracy ze sportowcami oparta na zintegrowanym procesie w skład, którego wchodzi przygotowanie motoryczne, żywienie oraz fizykoterapia.
Założona w 1999 roku przez Marka Verstegen jako schronienie dla zawodowych i sportowców, Exos zapewnia szkolenie, żywienie i program przygotowania fizycznego płynnie zintegrowany pod jednym dachem przez zespoły specjalistów. Od pierwszego obiektu zbudowanego w Tempe w Arizonie., Exos wciąż rozwija do pracy światowej klasy ośrodki w Phoenix w Arizonie., Carson w Kalifornii., San Diego, Kalifornia., GulfBreeze, Fla., Raleigh, NC, i Frisco, Texas, a także wspiera najlepsze zespoły oraz zawodowych sportowców w USA i na całym świecie.
Wykorzystując wiedze zdobyta na szkoleniach EXOS aplikujemy naszym podopiecznym najnowsze trendy w przygotowaniu sprawnościowo siłowym oraz prewencje przeciw urazom, aby przygoda ze sportem mogła trwać całe życie. Wykorzystywane środki poparte badaniami naukowymi to zbiór najskuteczniejszych rozwiązań na świecie, z których korzystają najlepsi sportowcy.
FunctionalMovement System (FMS)
FMS jest testem oceniającym funkcjonalność ruchu. Stworzony i nazwany (FMS ang. FunctionalMovement System) został przez amerykańskiego fizjoterapeutę Graya Cooka.
Założenia testu (Cook 2003):
- Ocena, jakości ruchu.
- Efektywność pod względem wykorzystania czasu i przestrzeni.
