Akademia sportowa Fit Camp

Główne cele Akademii Sportowej Fit Camp :
  • Rozwój świetnie wyszkolonych, pewnych siebie, inteligentnych i kreatywnych zawodników,
  • Aktywność fizyczna w atrakcyjnej formie do ćwiczenia i gry,
  • Kształtowanie wartości przez sport m.in. Fair Play i szacunku dla innych,
  • Wygrana jest ważna, ale nie bardziej niż przygotowanie techniczne, taktyczne i motoryczne,
  • Bezpieczeństwo i profesjonalna organizacja zajęć najwyższej jakości (małe grupy treningowe 1 trener na max 12-15 zawodników,
  • Wiedza z zakresu diety i regeneracji,
  • Treningi motoryczne i testy umiejętności,

W Akademii Sportowej Fit Camp stawiamy na holistyczny rozwój naszych podopiecznych. Chcemy aby nasi wychowankowie mogli odnaleźć swoją pasję w swojej ulubionej dyscyplinie gier zespołowych i mogli czerpać z niej radość i zabawę.
Naszym głównym celem jest zachęcenie jak największej liczby osób do aktywności fizycznej oraz popularyzacja zdrowego stylu życia wśród dzieci i młodzieży jako niezbędny element codziennego funkcjonowania. Pragniemy wdrażać najmłodsze pokolenia w uczestnictwo w kulturze fizycznej, zarażać je pasją do sportu, wyzwalać pozytywne emocje oraz uczyć wartości, charakteryzujących dobrego sportowca – szacunku do rywala i gry fair play.
Wspólnymi siłami dążymy do tego, by każdy zawodnik naszej Akademii Sportowej Fit Camp miał poczucie spełnienia i czerpał jak najwięcej radości z aktywności fizycznej.
Bardzo ważnym zadaniem jakie sobie stawiamy w systemie szkolenia jest nie tylko samo doskonalenie techniki, lecz również kształtowanie charakteru. Pozytywne podejście do życia oraz odczucia wspólne w grach zespołowych budują strukturę integracji oraz odpowiedzialności za zespół.
Chcemy funkcjonować w świadomości społeczeństwa poprzez współpracę z zagranicznymi klubami piłkarskimi, co przekłada się na wprowadzanie spójnej, opartej na zachodnich wzorcach metodologii szkolenia, organizowanie własnego systemu rozgrywek ligowych, a także turniejów i imprez sportowych.

Programy szkoleniowe Akademii Sportowej Fit Camp:

SIATKÓWKA
program siatkowka

Program Szkolenia Siatkarza Polskiej Akademii Siatkówki.

PIŁKA NOŻNA
program pilka nozna

Program szkolenia Coerver coaching, który jest jednym z najlepszych na świecie metod treningu piłkarskiego dla dzieci i młodzieży.

PIŁKA RĘCZNA
program reczna

Autorski program Fundacji Fit Camp opracowany na wzorcach programu niemieckiego oraz duńskiego „Aldersrelateret træning”.

KOSZYKÓWKA
program koszykowka

Program wzorowany na szkoleniu: hiszpańskim i bałkańskim wraz z autorskim programem opracowanym na podstawie wytycznych PZKosz.

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE - EXOS/FMS
program exos fms

Koncepcja EXOS/FMSto najwyższe światowe standardy w zakresie oceny motorycznej i treningu. Fundamentalne dla ruchu człowieka.

 
W ramach Akademii Sportowej Fit Camp prowadzone jest szkolenie dzieci i młodzieży w następujących sekcjach sportowych:

Koncepcje przygotowania motorycznego



Metodologia pracy ze sportowcami oparta na zintegrowanym procesie w skład, którego wchodzi przygotowanie motoryczne, żywienie oraz fizykoterapia.
Założona w 1999 roku przez Marka Verstegen jako schronienie dla zawodowych i sportowców, Exos zapewnia szkolenie, żywienie i program przygotowania fizycznego płynnie zintegrowany pod jednym dachem przez zespoły specjalistów. Od pierwszego obiektu zbudowanego w Tempe w Arizonie., Exos wciąż rozwija do pracy światowej klasy ośrodki w Phoenix w Arizonie., Carson w Kalifornii., San Diego, Kalifornia., GulfBreeze, Fla., Raleigh, NC, i Frisco, Texas, a także wspiera najlepsze zespoły oraz zawodowych sportowców w USA i na całym świecie.
Wykorzystując wiedze zdobyta na szkoleniach EXOS aplikujemy naszym podopiecznym najnowsze trendy w przygotowaniu sprawnościowo siłowym oraz prewencje przeciw urazom, aby przygoda ze sportem mogła trwać całe życie. Wykorzystywane środki poparte badaniami naukowymi to zbiór najskuteczniejszych rozwiązań na świecie, z których korzystają najlepsi sportowcy.


FunctionalMovement System (FMS)
FMS jest testem oceniającym funkcjonalność ruchu. Stworzony i nazwany (FMS ang. FunctionalMovement System) został przez amerykańskiego fizjoterapeutę Graya Cooka.
Założenia testu (Cook 2003):
  • Ocena, jakości ruchu.
  • Efektywność pod względem wykorzystania czasu i przestrzeni.
Jest to filtr do wychwytywania informacji o globalnym wzorcu ruchowym. Dzięki informacjom, jakie dostarcza terapeucie/trenerowi, daje szerokie możliwości określania źródła problemu oraz sposoby ich kompensacji. Test składa się z kilku zadań ruchowych, które pozwalają ocenić u badanego ruchomość stawów, koordynację mięśniowo-nerwową, stabilność lokalną i globalną (funkcjonalną), jakość wykonania prawidłowych wzorców ruchowych oraz odnaleźć słabe ogniwa łańcucha kinematycznego.

KONTAKT

Fundacja Fit Camp

Life style and sport

KRS 0000599269
REGON 363650248
NIP 9522142784
Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie
ul. Marymoncka 34, Budynek 36 lok. 2
00-968 Warszawa

tel.: +48 796 801 880
e-mail: biuro@fitcamp.pl

Rachunek bankowy:
28 1090 1694 0000 0001 3216 8560

Klub sportowy

Akademia sportowa Fit Camp

REGON: 381320420
NIP:1182181515

AWF w Warszawie
ul. Marymoncka 34, Budynek 36 lok. 2
00-968 Warszawa

tel.: +48 796 801 880
e-mail: biuro@fitcamp.pl

Rachunek Bankowy:
mBank 32114020040000330278064496

fitcamp logo male
Akademia Wychowania Fizycznego
Józefa Piłsudskiego w Warszawie
ul. Marymoncka 34, Budynek 36 lok. 2
00-968 Warszawa
Zadzwoń do nas
796 801 880
Kontakt

Jesteśmy do twojej dyspozycji
pn. - pt. od 10:00 do 20:00
sobota: od 10:00 do 17:00
niedziela: nieczynne